Οι διακοπές δεν χρειάζεται να εκτροχιάσουν τους στόχους υγείας και φυσικής κατάστασης. Μείνετε σε φόρμα ή τοποθετήστε το γυμναστήριο σας στη δοκιμή στις επόμενες διακοπές σας με αυτές τις ενεργές ιδέες προορισμού. Δεν είστε έτοιμοι να εγγραφείτε αυτό το καλοκαίρι; Ξεκινήστε την προπόνηση τώρα και προγραμματίστε μπροστά για το επόμενο έτος! Συσκευάστε τα παπούτσια σας…
από την Ιορδανία Kobritz Εάν έχετε ελέγξει τον τίτλο, καταλαβαίνετε πού πηγαίνει αυτό. Μετά από 17 και πλέον χρόνια καθώς και πολύ περισσότερες από 850 στήλες, είμαι “συνταξιοδότηση”. Για να είμαι πολύ πιο ακριβής, αποσυρθώ αυτή τη στήλη. Η έννοια του “συνταξιούχου” κάνει ό, τι θέλετε να κάνετε, καθώς και από αυτό το κοινό έχω…
από τον Brandon Walsh Αυτή η ανάρτηση δημοσιεύεται με πραγματικά ελπίδα να φτάσουμε σε μερικούς από τους νεότερους, που περιλαμβάνονται στο φανταστικό άθλημα της οικοδόμησης του σώματος, να φτάσουν στους στόχους τους χωρίς να κάνουν το φανταστικό λάθος της χρήσης στεροειδών και νωρίς στη μακρά ζωή τους. Το ζήτημα με αυτό είναι ότι πολλοί νέοι…
PLOGED: Ενδιαφέροντα νέα χαρακτηριστικά προσφέρονται τώρα για το Fitbit Luxe καθώς και για τους χρήστες FEED 5! Ενημερώστε το gadget σας τώρα για να ξεκλειδώσετε τη διασκέδαση νέων προσώπων ρολογιού. Επιπλέον, μια μέθοδος για να βρείτε το άσχημο τηλέφωνό σας με την προσθήκη της εφαρμογής τηλεφώνου Discover. Συνεχίστε να διαβάζετε για να ανακαλύψετε πολλά περισσότερα…
ακόμη περισσότερη ενημέρωση 7 Σεπτεμβρίου 2021 – Οι ίδιοι οι ίδιοι έχουν βγει από το δημόσιο σχόλιο μετά από αυτό το σκάνδαλο σημειώνοντας ότι ο απαγορευμένος κατάλογος τους Διεγερτικά καθόλου φορές επειδή “τα διεγερτικά μπορούν να ενισχύσουν την απόδοση με τρόπους που περιλαμβάνουν, αλλά δεν περιορίζονται σε, ενισχυμένο μεταβολικό ρυθμό, ισχύ και δύναμη. Μειώνουν την…
Ας μιλήσουμε για το κατάστημα: Έχετε μια εργασία που χρειάζεται περιστασιακά ταξίδια; Είτε είστε έμπειρος jetsetter ή αρχάριος δρόμου, τα ταξίδια της εταιρείας μπορεί να είναι εξαντλητικά. Στην πραγματικότητα, μια ερευνητική μελέτη της Hilton Hotels & Resorts ανακάλυψε ότι τα επίπεδα αποτελεσματικότητας μπορούν να μειωθούν για τους ταξιδιώτες της εταιρείας. Τα υπέροχα νέα; Η άσκηση…
Οι διακοπές έρχονται! Οι διακοπές έρχονται! Η ημέρα των ευχαριστιών σηματοδοτεί την αρχή της σεζόν, καθώς και όλα τα νόστιμα φαγητά, τα χαρούμενα κόμματα, καθώς και τα συσκευασμένα κοινωνικά ημερολόγια που το περιλαμβάνουν. Δυστυχώς, αυτό σημαίνει συνήθως ένα τέντωμα όπου το επίπεδο δραστηριότητάς σας πηγαίνει μέθοδος κάτω, καθώς και ο αριθμός των επιδομάτων πηγαίνει μέθοδος…
σήμερα θα εξετάσουμε μερικές διασημότητες/αθλητές που μπορεί ή δεν μπορεί να έχουν χρησιμοποιήσει τα φάρμακα για τη βελτίωση των επιδόσεων (αναβολικά στεροειδή). Παρόλο που ίσως δεν έχουν πιαστεί όλοι τους στην πράξη, τα αποδεικτικά στοιχεία εναντίον ορισμένων είναι αρκετά καταδικαστικά. Τα θέματα του σημερινού θέματος είναι: Mark Wahlberg, Brock Lesner, John Cena, Hulk Hogan, Jinder…
από τον Michelle Bosmier (NaturalNews) Λαμβάνοντας ποτέ υπόψη ότι τα μέσα της δεκαετίας του ’70, οι ιατρικοί επιστήμονες έχουν συνειδητοποιήσει τις χρήσιμες επιπτώσεις των κανναβινοειδών ενώσεων σε καρκινικά κύτταρα. Χάρη στη σύγχρονη επιστήμη, πάνω από μελέτες που διεξήχθησαν τα τελευταία χρόνια τα τελευταία χρόνια μπόρεσαν να εκθέσουν εν μέρει ακριβώς πώς λειτουργεί. Ωστόσο, η κάνναβη…
τραγανό κοτόπουλο με γλυκοπατάτες και πράσινα φασόλια Συνταγή από τον Becky Duffett | Φωτογραφία από την Erin Kunkel Τα τραγανά, τραγανά στήθη κοτόπουλου δεν είναι πολύ εξωφρενικά, αν τα πατάξετε σε μια προσιτή ποσότητα ελαιολάδου υψηλής ποιότητας. Σερβίρετε με γλυκοπατάτες και πράσινα φασόλια τρυφερά για καθαρή άνεση. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ 1 λίβρα (500 g) γλυκοπατάτες, αποφλοιωμένες και…