So Meaty
After much deliberation I’ve chose to try the Atkins Diet. I don’t believe I eat sufficient protein as well as possibly some red meat would do me good. So I’m upping my meat intake as well as getting rid of fruit as well as carbs. best now I’m thawing some meat for tonight.
Stay tuned for a extremely meaty dinner post!
Τα νεότερα μου βίντεο
Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθώνας 4
Marathon training Journal day 4 inspect in
Περισσότερα βίντεο
0 seconds of 1 minute, 21 seconds
Επόμενο
Marathon training Day 2
01:45
Ζω
00:00
08:21
01:21
This weekend I hit up the regional health and wellness foods store for some new protein powder. I couldn’t choose on a flavor so I got five private packets to try. These are all Spiru-tein powder.
Spiru-tein powder = Rice, Pea as well as Soy protein
Today I mixed the Cherries Jubilee flavor with ice, almond milk, chia seeds, blubes as well as a little handful of spinach. WTF. This was amazing. I may be very amazed since I haven’t been utilizing any type of powders in my smoothies, so let me try a few much more before I dedicate to one flavor, however seriously it was good.
Before my smoothie I did a 4 mile run/walk. I was just feeling lazy on the hills as well as didn’t care to push with it.
I’m likewise starting a new round of 30 Day Shred today! There is as well much stuff for one post, I’ll be back in a bit!
Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας
Σώσει
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Καρφίτσα
Μερίδιο
Ταχυδρομείο
Μερίδιο
Συνεχίστε να τα επιλέγετε:
beaches as well as cream Smoothie bowl Recipe
beaches as well as cream Smoothie bowl Recipe
Light Smoothie in a bowl recipe protein packed with yogurt, peaches, milk as well as spinach. eco-friendly smoothie bowl
5-ingredient Mushroom Cheddar Frittata Recipe
5-ingredient Mushroom Cheddar Frittata Recipe
Απλό υγιεινό πρωινό – 5 μανιτάρια συστατικών καθώς και cheddar frittata. Υψηλή πρωτεΐνη, γλουτένη εντελώς ελεύθερη καθώς και λαχανικά για πρωινό
Cereal Milk Smoothie Recipe
Cereal Milk Smoothie Recipe
Ακριβώς πώς να φτιάξετε το γάλα δημητριακών καθώς και τη συνταγή Smoothie Smoothie Cereal. Απλή νόστιμη συνταγή γάλακτος δημητριακών με γνήσια Καλιφόρνια MI
3 component Mocha Smoothie
3 component Mocha Smoothie
simple mocha smoothie recipe with genuine California Milk, coffee ice cubes as well as yogurt! try this healthy shake recipe for bre
Απλές πατάτες με μπρόκολο με συνταγή μπρόκολο
Απλές πατάτες με μπρόκολο με συνταγή μπρόκολο
Απλές πατάτες με μπρόκολο ανταλλαγές συνταγών φωτός μπρόκολο. Veggie συσκευασμένο νοικοκυριό φιλικό πλευρικό γεύμα potluck συνταγή
Σοκολάτα τσιπ μπισκότο ζύμη μια νύχτα
Σοκολάτα τσιπ μπισκότο ζύμη μια νύχτα
Σοκολάτα τσιπ μπισκότων ζύμη μια νύχτα βρώμη. Αυτό το πολύ απλό και νόστιμο πρωινό βρώμης είναι ένα γρήγορο μπροστά OP
⚡ από το Shareholic
.